工作日：(8：00-20：00)
旅游服务专线:021-51078351 51078352 51078353
1.最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
2.华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点——大昭寺；湛蓝绝伦的天唱——纳木措；自然与人文景观的精致体验。
3.藏东林芝：森林、小溪、雪山、湖光、田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏另一面。
详细行程
第1天: 上海 
拉萨
拉萨上海乘火车T164/T165（19：52）去拉萨
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
住宿 青藏列车
第2天: 火车上
经到【西宁】。迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，活动活动筋骨，沿兰青线继续前行。
- 用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
- 住宿 青藏列车
第3天: 拉萨
列车进入青藏高原运行，来到蒙古语意为“河流密集的地方”的【格尔木】，我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从【可可西里】横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的【沱沱河】和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏铁路线最高的地方，海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车继续前行，晚上21：00列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——【拉萨】，导游在车站举旗敬献哈达接火车，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
- 住宿 拉萨
第4天: 拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的 布达拉宫 （海拔3756米；门票100元/人；游览时间约1小时）。 布达拉宫 建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。参观藏药厂（游览时间约1小时）。下午参观拉萨最古老的寺庙， 大昭寺 （海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。 大昭寺 建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。 大昭寺 外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。之后参观西藏五色土有限公司（游览时间约1小时）。过后游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞（观看时间为18：00—21：00）表演完后入住酒店休息。
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
- 住宿 拉萨
第5天: 拉萨 
羊八井和纳木错
羊八井和纳木错
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，纳木措（海拔4718米；门票120元/人；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的 羊八井 地热蒸气田，游览 羊八井 地热高原温泉（海拔4300米；门票30元/人，温泉98元/人，费用自理。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国最大的地热发电站， 羊八井 地热发电站。途中参观恒康生物责任有限公司（游览时间约1小时）返回拉萨，之后参观西藏三大土特产奇圣牦牛肉干店（游览时间约1小时）晚餐后入住酒店休息。
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
- 住宿 拉萨
第6天: 拉萨 日喀则
日喀则
早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的 羊卓雍措 （门票40元/人，海拔4441米；游览时间约1小时），藏语意为“天鹅池”；是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖水碧蓝清澈，绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站，羊湖电站。之后乘车前往日喀则，途观气势磅礴的高原冰川，电影红河谷的实景拍摄地，卡若拉冰川。来到西藏历史上著名的英雄城，江孜镇；再驱车前往后藏重地—日喀则，晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。
温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
- 住宿 日喀则
第7天: 日喀则 拉萨
拉萨
早餐后游览黄教六大寺院之一的 扎什伦布寺 （海拔3836米；门票55元/人；游览时间约1.5小时），藏语意为“吉祥的须弥山”；也是历代班禅的驻地。主要建筑有：错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像，强巴坐佛；净高为22.4米，总高26.2米，其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨，参观藏香厂（游览之间约1小时），再去参观藏仁堂（游览时间约1小时）。晚餐后入住酒店休息
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
第8天: 拉萨 上海
上海早餐后搭乘青藏铁路专线列车(T166 10:00)前往上海，告别古老神秘的青藏高原，途观自然风光
- 用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：有
- 住宿 火车上
第9天: 火车上
火车上。。。
- 用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
- 住宿 火车上
第10天: 上海
11：15左右抵达上海，结束愉快旅程！
- 用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
- 住宿 温馨的家
费用包含
1、住宿：（双人标准间，独卫、彩电、空调）
2、用餐：（正餐八菜一汤、）
3、用车：（拉萨专用旅游车服务）
4、门票：（以上景点首道门票）
5、导游：（优秀导游服务）
6、保险：（旅行社责任险）
2、用餐：（正餐八菜一汤、）
3、用车：（拉萨专用旅游车服务）
4、门票：（以上景点首道门票）
5、导游：（优秀导游服务）
6、保险：（旅行社责任险）
费用不包含
航空险、
旅游意外险、
羊八井温泉及门票、
个人消费、
火车上不含餐。
旅游意外险、
羊八井温泉及门票、
个人消费、
火车上不含餐。
预定须知
1.外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
2.因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补，客人所交团费不予退还。
3.根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
4.西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
5.如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
6.我社保留在不减少景点情况下，对行程进行调整，请游客理解、配合
7、旅行社建议游客购买旅游意外保险！参加西藏旅游必须详细阅读进藏须知。
8.处理投诉问题依据客人意见反馈单为依据
2.因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补，客人所交团费不予退还。
3.根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
4.西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
5.如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
6.我社保留在不减少景点情况下，对行程进行调整，请游客理解、配合
7、旅行社建议游客购买旅游意外保险！参加西藏旅游必须详细阅读进藏须知。
8.处理投诉问题依据客人意见反馈单为依据
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